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¡Toda la delicia de los champiñones rellenos sin todo el trabajo! ¡Una guarnición fácil que puedes servir cualquier noche de la semana!'



¡Toda la delicia de los champiñones rellenos sin todo el trabajo! ¡Una guarnición fácil que puedes servir cualquier noche de la semana!

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Mi amiga Liz de la Tazón de limón me dio una copia de revisión de su eCookbook, Comida de nuestros antepasados: la mejor cena dominical italiana , una serie que presenta recetas étnicas transmitidas de generación en generación. Liz creó esto como una forma de compartir platos familiares con sus hijos y las generaciones posteriores. Este ecookbook ofrece recetas como berenjena a la parmesana, pasta e fagiole, salsa dominical por solo $ 3.99. Las próximas ediciones incluyen The Ultimate Lebanese Sunday Dinner, The Ultimate Mexican Sunday Dinner, The Ultimate Jewish Shabat Dinner y más.

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¡Me intrigaron estos hongos y me alegro de haberlos hecho! Estos podrían haber sido los hongos con mejor sabor que he probado. Tuve que modificar ligeramente la receta original para mantenerlos en el lado más ligero, pero lo prometo, ¡fueron maravillosos y serán un nuevo cliente habitual en mi casa!

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Champiñones Lanzados de Dina

3 3 3 SP 127 Cals 6 Proteína 9 Carbohidratos 8 Grasas Tiempo Total:25 minutos Producir:4 Porciones CURSO:Guarnición COCIDO:italiano¡Toda la delicia de los champiñones rellenos sin todo el trabajo! ¡Una guarnición fácil que puedes servir cualquier noche de la semana!

Ingredientes

  • 1 libra champiñones blancos
  • 2 cucharadas agua
  • 1 ⁄4 ​​de taza de pan rallado seco estilo italiano
  • 2 cucharadas Queso Parmigiano Reggiano,rallado
  • 2 cucharadas perejil italiano,picado
  • 1 1/4 cucharadita de tomillo,fresco o seco
  • 1 Clavo ajo,picado
  • 1/4 cucharilla sal kosher
  • pimienta negra al gusto
  • 2 cucharada aceite de oliva para rociar
  • spray de aceite de oliva
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Instrucciones

  • Precalentar el horno a 350 grados.
  • Corta la parte inferior de los tallos y luego usa una toalla de papel húmeda para quitar suavemente la suciedad de los hongos.
  • Corta en cuartos o en mitades los champiñones, según el tamaño.
  • Espolvoree agua en el fondo de una fuente para hornear de 13 x 9 y luego coloque los champiñones en una sola capa encima del agua.
  • En un tazón pequeño, combine los siguientes seis ingredientes: pan rallado con sal / pimienta. Espolvoree la mezcla de manera uniforme sobre los champiñones.
  • Rocíe uniformemente con aceite de oliva y luego rocíe la parte superior con aceite de oliva en aerosol para que quede uniformemente cubierto. Hornee sin tapar hasta que los champiñones estén dorados, unos 20 minutos. Sirva caliente o tibio.

Nutrición

Servicio:3/ 4 taza,Calorías:127kcal,Carbohidratos:9gramo,Proteína:6gramo,Gordo:8gramo,Colesterol:2mg,Sodio:184mg,Fibra:2gramo,Azúcar:2.5gramo Puntos inteligentes azules:3 Puntos inteligentes verdes:3 Puntos inteligentes morados:3 Puntos +:4 Palabras clave:Menos de 30 minutos, comidas vegetarianas

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Menos de 30 minutos' Comidas vegetarianas' 3 SP 3 SP 3 SP 4 PP Recetas Sin Huevo Otoño Recetas de inspiración italiana Recetas Lados Primavera Invierno al corriente 10 de agosto de 2016 por Gina 76 Comentarios / Deja un comentario '